Health & Fitness

Aprende a afrontar tu síndrome del impostor o de la impostora desde un enfoque práctico basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso por el Psicólogo Darío Benítez.

Afronta tu síndrome del impostor

<h1>Evitación Experiencial y Síndrome del Impostor</h1>Como no queremos sentir el miedo a que “nos descubran” desarrollamos infinitas estrategias de evitación. Dichas estrategias de evitación podrían llegar a complicarse y desarrollar un verdadero problema psicológico.<h1>Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.</h1>Hablamos sobre los posibles escenarios donde se presenta este síndrome:<ul><li>Cuando te proponen una tarea</li><li>Cuando te propones algo</li><li>Mientras estás realizando la tarea. (Parálisis por análisis).</li><li>Cuando terminas, pero no terminas y vives un exceso de perfeccionismo.</li><li>Cuando has terminado y evitas las críticas o feedback.</li></ul>

2-Evitación Experiencial y Síndrome del impostor

Evitación Experiencial y Síndrome del ImpostorComo no queremos sentir el miedo a que “nos descubran” desarrollamos infinitas estrategias de evitación. Dichas estrategias de evitación podrían llegar a complicarse y desarrollar un verdadero problema psicológico.Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.Hablamos sobre los posibles escenarios donde se presenta este síndrome:Cuando te proponen una tareaCuando te propones algoMientras estás realizando la tarea. (Parálisis por análisis).Cuando terminas, pero no terminas y vives un exceso de perfeccionismo.Cuando has terminado y evitas las críticas o feedback.

The biggest challenge for any podcaster today isn’t creating good content, but getting more people to consistently discover and listen to that content. The&hellip;

Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and knowledge—it’s undeniable. Even so, the podcast production costs are lower than&hellip;

StreamYard StreamYard is a live streaming platform that works directly from your web browser, simplifying the process of creating live content. Imagine a virtual&hellip;

Podcasting is an exciting and rewarding medium, but many creators face a common challenge: podfade. This term describes when a podcast gradually or suddenly&hellip;

Understanding audio normalization is essential for achieving balanced and professional sound. Whether you're working on music, podcasts, or video production, knowing the difference between&hellip;

Navigating the Fundamentals of Podcast SEO Podcast SEO has become essential for standing out in a market that now exceeds a million shows. To&hellip;

¿Cuánto sabés realmente sobre la leptospirosis? En este episodio nos sumergimos en el complejo (y muchas veces confuso) mundo de la taxonomía moderna de Leptospira, su epidemiología zoonótica y por qué es clave que microbiólogos y clínicos trabajen juntos para detectarla.🦠 Desde los serovares hasta la genotipificación, desde los roedores al ganado, este episodio está cargado de conocimiento aplicado y desafíos diagnósticos.👉 Si te interesa la microbiología clínica y el diagnóstico de enfermedades infecciosas, te invito a suscribirte a este <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://veronica-seija.mumbler.io/p/MicroClinUy">podcast premium aquí.</a> Todas las semanas dos episodios y acceso a un grupo privado de Telegram para conectarte con un grupo de profesionales en tu misma sintonía.

Ep.126 Leptospirosis: conocerla para contribuir  a su detección.

¿Cuánto sabés realmente sobre la leptospirosis? En este episodio nos sumergimos en el complejo (y muchas veces confuso) mundo de la taxonomía moderna de Leptospira, su epidemiología zoonótica y por qué es clave que microbiólogos y clínicos trabajen juntos para detectarla.🦠 Desde los serovares hasta la genotipificación, desde los roedores al ganado, este episodio está cargado de conocimiento aplicado y desafíos diagnósticos.👉 Si te interesa la microbiología clínica y el diagnóstico de enfermedades infecciosas, te invito a suscribirte a este podcast premium aquí. Todas las semanas dos episodios y acceso a un grupo privado de Telegram para conectarte con un grupo de profesionales en tu misma sintonía.

👉 ¿Estás subestimando el poder del archivo sitemap.xml? En este vídeo te explico cómo configurarlo correctamente, por qué es clave para tu estrategia SEO y los errores más comunes que están impidiendo que Google rastree tu web como debería.✅ Ideal para principiantes y SEOs en formación 🛠 Verás ejemplos reales, herramientas y trucos prácticos 📈 Aprende a mejorar el rastreo y la indexación de tu web📌 Capítulos: 00:00 - ¿Qué es el sitemap.xml? 02:15 - Cómo saber si tienes uno 05:10 - Mejores prácticas 09:40 - Qué NO incluir 12:00 - Cómo enviarlo a Search Console 15:00 - Errores frecuentes🧠 Más formación gratuita en SEO

116. Cómo hacer un sitemap.xml perfecto para Google

👉 ¿Estás subestimando el poder del archivo sitemap.xml? En este vídeo te explico cómo configurarlo correctamente, por qué es clave para tu estrategia SEO y los errores más comunes que están impidiendo que Google rastree tu web como debería.✅ Ideal para principiantes y SEOs en formación🛠 Verás ejemplos reales, herramientas y trucos prácticos📈 Aprende a mejorar el rastreo y la indexación de tu web📌 Capítulos:00:00 - ¿Qué es el sitemap.xml?02:15 - Cómo saber si tienes uno05:10 - Mejores prácticas09:40 - Qué NO incluir12:00 - Cómo enviarlo a Search Console15:00 - Errores frecuentes🧠 Más formación gratuita en SEO

<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.mogarmusic.it/es/">https://www.mogarmusic.it/es/</a>Son patrocinadores de Podtalks 2025, agentes oficiales de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.instagram.com/zoom.spain.official/">Zoom.spain</a>. Y he tenido una reunión de puesta al día para contarles como será este año el evento.

Reunión con Zoom-Spain / Mogar Music, sobre Podtalks 2025

https://www.mogarmusic.it/es/Son patrocinadores de Podtalks 2025, agentes oficiales de Zoom.spain. Y he tenido una reunión de puesta al día para contarles como será este año el evento.

¿Te has preguntado alguna vez por qué tus oyentes dejan de escuchar tu podcast? 🎧En este episodio, comparto mi experiencia personal enfrentando la partida de oyentes y cómo ese “abandono” puede ser una oportunidad de crecimiento para tu proyecto. Reflexiono sobre las razones reales por las que la audiencia se va y cómo transformar esa situación en una ventaja para tu podcast.Al escuchar este episodio aprenderás:<ul><li>Por qué perder oyentes no siempre es una mala señal, sino parte natural del crecimiento.</li><li>Cómo identificar si el cambio está en tu contenido o en las necesidades de tu audiencia.</li><li>Estrategias para convertir la pérdida de seguidores en nuevas oportunidades de conexión.</li><li>Consejos para mantener la motivación y seguir creando, incluso cuando los números bajan.</li></ul>Si alguna vez sentiste frustración al ver que tus oyentes desaparecen, este episodio te dará una nueva perspectiva.Descubrirás cómo abrazar el ciclo natural de tu audiencia y convertir cada partida en una lección para seguir creciendo como podcaster y creador de contenido.

Cuando tu audiencia se va: El arte de perder oyentes sin perder la cabeza

¿Te has preguntado alguna vez por qué tus oyentes dejan de escuchar tu podcast? 🎧En este episodio, comparto mi experiencia personal enfrentando la partida de oyentes y cómo ese “abandono” puede ser una oportunidad de crecimiento para tu proyecto. Reflexiono sobre las razones reales por las que la audiencia se va y cómo transformar esa situación en una ventaja para tu podcast.Al escuchar este episodio aprenderás:Por qué perder oyentes no siempre es una mala señal, sino parte natural del crecimiento.Cómo identificar si el cambio está en tu contenido o en las necesidades de tu audiencia.Estrategias para convertir la pérdida de seguidores en nuevas oportunidades de conexión.Consejos para mantener la motivación y seguir creando, incluso cuando los números bajan.Si alguna vez sentiste frustración al ver que tus oyentes desaparecen, este episodio te dará una nueva perspectiva.Descubrirás cómo abrazar el ciclo natural de tu audiencia y convertir cada partida en una lección para seguir creciendo como podcaster y creador de contenido.

En el pod Lecturas transiberianas transitaremos por narrativas inspiradas en los desbordantes escenarios de algunas de las estaciones de la ruta que surca este célebre ferrocarril soviético. En este capítulo visitaremos las siguientes lecturas:·&nbsp;&nbsp; Bulgákov, Mijail. El maestro y Margarita. Madrid: Debolsillo, 2003. ISBN: 9788497592260.·&nbsp;&nbsp; Gorki, Máximo. La madre. Madrid: Edaf, 1985. ISBN: 9788471664174.·&nbsp;&nbsp; Denezhkina, Irina. Give Me (Songs for Lovers). Nueva York: Simon &amp; Schuster, 2007. ISBN: 978-0743254649.·&nbsp;&nbsp; Dostoievski, Fiódor. Memorias de la casa muerta. Barcelona: Alba editorial, 2020. ISBN: 9788490652763.. Arseniev, Vladimir.Dersú Uzalá. Barcelona: DeBolsillo, 2006. ISBN: 9788497938846.Gracias por acompañarnos en este paseo literario.

25.10.02. Lecturas transiberianas

En el pod Lecturas transiberianas transitaremos por narrativas inspiradas en los desbordantes escenarios de algunas de las estaciones de la ruta que surca este célebre ferrocarril soviético. En este capítulo visitaremos las siguientes lecturas:·   Bulgákov, Mijail. El maestro y Margarita. Madrid: Debolsillo, 2003. ISBN: 9788497592260.·   Gorki, Máximo. La madre. Madrid: Edaf, 1985. ISBN: 9788471664174.·   Denezhkina, Irina. Give Me (Songs for Lovers). Nueva York: Simon & Schuster, 2007. ISBN: 978-0743254649.·   Dostoievski, Fiódor. Memorias de la casa muerta. Barcelona: Alba editorial, 2020. ISBN: 9788490652763.. Arseniev, Vladimir.Dersú Uzalá. Barcelona: DeBolsillo, 2006. ISBN: 9788497938846.Gracias por acompañarnos en este paseo literario.

En este episodio de Escribir sin red, nos reímos del mito del realismo, desnudamos a los personajes literarios y le damos un buen trago a la idea de que la forma no importa. Si creías que la ficción es solo para identificarse… prepárate para que te sacuda.

17.Los personajes no existen, Kafka tampoco

En este episodio de Escribir sin red, nos reímos del mito del realismo, desnudamos a los personajes literarios y le damos un buen trago a la idea de que la forma no importa. Si creías que la ficción es solo para identificarse… prepárate para que te sacuda.

Mi migración a los dispositivos Android de tinta electrónica me ha hecho replantearme cómo uso algunos servicios digitales. Una de las decisiones más importantes que he tenido que tomar es relativa a mi biblioteca digital de libros. Te lo cuento en este capítulo 2772.

Mi biblioteca digital de libros

Mi migración a los dispositivos Android de tinta electrónica me ha hecho replantearme cómo uso algunos servicios digitales. Una de las decisiones más importantes que he tenido que tomar es relativa a mi biblioteca digital de libros. Te lo cuento en este capítulo 2772.

No necesitas más metas. Necesitas un sistema.Este episodio no va de motivación.Va de resultados.Y sobre todo, de lo que no te enseñan cuando empiezas en esto: que los objetivos por sí solos no bastan.Te cuento:— Por qué tus metas te están agobiando en vez de impulsarte.— Qué es exactamente un sistema y cómo diseñarlo a tu medida.— Cómo convertir un millón de euros al año en acciones diarias.— Y por qué copiar el método de otro asesor es la receta perfecta para estancarte.Si estás cansado de perseguir metas sin dirección, este episodio es para ti.Es práctico. Es directo. Y puede cambiar tu forma de trabajar.📩 ¿Quieres que cada semana te llegue un audio como este?Solo para miembros de Venta Inmobiliaria para Gente Despierta.Apúntate en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://alfonsorivero.com">alfonsorivero.com</a> y empieza a construir el sistema que hará tus objetivos inevitables.🎵 La sintonía de VENDIDO es de <a target="_new" rel="noopener" class="" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/intl-es/artist/1zZ88wgRLDDnelNECcsDuy?si=gMdsA_lHRP2KqTJT2QUvFA">Mr. Sóriver</a>.

El objetivo no es el objetivo

No necesitas más metas. Necesitas un sistema.Este episodio no va de motivación.Va de resultados.Y sobre todo, de lo que no te enseñan cuando empiezas en esto: que los objetivos por sí solos no bastan.Te cuento:— Por qué tus metas te están agobiando en vez de impulsarte.— Qué es exactamente un sistema y cómo diseñarlo a tu medida.— Cómo convertir un millón de euros al año en acciones diarias.— Y por qué copiar el método de otro asesor es la receta perfecta para estancarte.Si estás cansado de perseguir metas sin dirección, este episodio es para ti.Es práctico. Es directo. Y puede cambiar tu forma de trabajar.📩 ¿Quieres que cada semana te llegue un audio como este?Solo para miembros de Venta Inmobiliaria para Gente Despierta.Apúntate en alfonsorivero.com y empieza a construir el sistema que hará tus objetivos inevitables.🎵 La sintonía de VENDIDO es de Mr. Sóriver.

<h1>Estrategias mentales para lidiar con el síndrome del impostor</h1>Es complicado y poco eficiente cambiar cómo pensamos, por eso buscamos alterar la manera en la que nos relacionamos con nuestra mente. Trataremos de hacer las cosas que nos proponemos incluso con los pensamientos que sean.

5-Estrategias mentales para lidiar con el síndrome del impostor

Estrategias mentales para lidiar con el síndrome del impostorEs complicado y poco eficiente cambiar cómo pensamos, por eso buscamos alterar la manera en la que nos relacionamos con nuestra mente. Trataremos de hacer las cosas que nos proponemos incluso con los pensamientos que sean.

<h1>Estrategias externas para lidiar con el síndrome del impostor</h1>Hay muchas formas de lidiar con el síndrome del impostor, estas serían las principales:<ul><li>Rodéate de gente que valide tus emociones, pero que a su vez te inviten a l<a href="http://acción.No" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important" target="_blank">a acción.</a></li><li>No sigas únicamente gente relacionada con tu trabajo en RRSS. La productividad es importante, pero no lo más importante.</li><li>Usa agenda y trata de fijar objetivos realistas.</li><li>Enseña tu trabajo lo máximo posible, pero evita las preguntas que tienen más que ver con tus inseguridades que con las propuestas de mejora.</li><li>Realiza un mastermind con alguien en tu misma situación.</li><li>Cult<a href="http://vida.Cu" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important" target="_blank">iva otr</a>as áreas de tu vida.</li><li>Cuídate y descansa.</li></ul>

4- Estrategias externas para lidiar con el síndrome del impostor

Estrategias externas para lidiar con el síndrome del impostorHay muchas formas de lidiar con el síndrome del impostor, estas serían las principales:Rodéate de gente que valide tus emociones, pero que a su vez te inviten a la acción.No sigas únicamente gente relacionada con tu trabajo en RRSS. La productividad es importante, pero no lo más importante.Usa agenda y trata de fijar objetivos realistas.Enseña tu trabajo lo máximo posible, pero evita las preguntas que tienen más que ver con tus inseguridades que con las propuestas de mejora.Realiza un mastermind con alguien en tu misma situación.Cultiva otras áreas de tu vida.Cuídate y descansa.

<h1>Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.</h1>Hablamos sobre los posibles escenarios donde se presenta este síndrome:<ul><li>Cuando te proponen una tarea</li><li>Cuando te propones algo</li><li>Mientras estás realizando la tarea. (Parálisis por análisis).</li><li>Cuando terminas, pero no terminas y vives un exceso de perfeccionismo.</li><li>Cuando has terminado y evitas las críticas o feedback.</li></ul>

3-Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas

Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.Hablamos sobre los posibles escenarios donde se presenta este síndrome:Cuando te proponen una tareaCuando te propones algoMientras estás realizando la tarea. (Parálisis por análisis).Cuando terminas, pero no terminas y vives un exceso de perfeccionismo.Cuando has terminado y evitas las críticas o feedback.

El síndrome del Impostor es una experiencia psicológica que tiene que ver con la idea de no ser suficiente pare desempeñar tu tarea como profesional. Algo muy común en personas que dan cierta importancia a su trabajo y que pueden llegar a sufrir muchísimo ante el miedo a no ser suficiente.En este audiocurso analizaremos detenidamente este famoso síndrome del impostor y buscaremos formas de enfrentarnos a él para no sólo alcanzar nuestros objetivos profesionales, sino también para disfrutar de ellos.<ul><li>¿Qué es el Síndrome del Impostor?</li><li>Evitación Experiencial y Síndrome del Impostor</li><li>Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.</li><li>Estrategias mentales para lidiar con el síndrome del impostor</li><li>Estrategias externas para lidiar con el síndrome del impostor</li></ul><h1>¿Qué es el Síndrome del Impostor?</h1>El síndrome del impostor hace referencia a un conjunto de pensamientos y sensaciones que aparece sobre todo en el ámbito profesional y que suelen estar asociadas a la idea de no ser suficientemente bueno o buena en tu trabajo. Todo esto puede aparecer antes de enfrentarte a una tarea, durante o incluso después. En general partimos de la premisa “estoy engañando a todo el mundo y no soy tan bueno como podría parecer, no quiero que me descubran.”

1- Qué es el síndrome del impostor

El síndrome del Impostor es una experiencia psicológica que tiene que ver con la idea de no ser suficiente pare desempeñar tu tarea como profesional. Algo muy común en personas que dan cierta importancia a su trabajo y que pueden llegar a sufrir muchísimo ante el miedo a no ser suficiente.En este audiocurso analizaremos detenidamente este famoso síndrome del impostor y buscaremos formas de enfrentarnos a él para no sólo alcanzar nuestros objetivos profesionales, sino también para disfrutar de ellos.¿Qué es el Síndrome del Impostor?Evitación Experiencial y Síndrome del ImpostorSituaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.Estrategias mentales para lidiar con el síndrome del impostorEstrategias externas para lidiar con el síndrome del impostor¿Qué es el Síndrome del Impostor?El síndrome del impostor hace referencia a un conjunto de pensamientos y sensaciones que aparece sobre todo en el ámbito profesional y que suelen estar asociadas a la idea de no ser suficientemente bueno o buena en tu trabajo. Todo esto puede aparecer antes de enfrentarte a una tarea, durante o incluso después. En general partimos de la premisa “estoy engañando a todo el mundo y no soy tan bueno como podría parecer, no quiero que me descubran.”

¿Te encuentras atravesando una ruptura amorosa? Quédate hasta el final del podcast para conozcas como afrontar esta situación y sus fases.

Rupturas Amorosas y como superarlas

¿Te encuentras atravesando una ruptura amorosa? Quédate hasta el final del podcast  para conozcas como afrontar esta situación y sus fases. 

Aquí te cuento lo que se cuece con el ajo y sus supuestos beneficios y también haremos una inspección al ajo negro, un ajo chamuscado o un producto gourmet...<a href="https://yoisasi.com/ajo-al-carajo/" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" target="_blank">?Aquí el artículo entero.?</a>Toda la información en <a href="https://yoisasi.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" target="_blank">?????</a><a href="http://yoisasi.com" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" target="_blank">yoisasi.com</a><a href="https://yoisasi.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" target="_blank">?????</a>Sintonía 'Estrella' de <a href="https://www.wanderlustmenorca.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" target="_blank">??????Wanderlust ??????</a>Masterización <a href="https://www.wanderlustmenorca.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" target="_blank">??????Paolo Scarpa ?????</a>

Ajo al Carajo

Aquí te cuento lo que se cuece con el ajo y sus supuestos beneficios y también haremos una inspección al ajo negro, un ajo chamuscado o un producto gourmet...?Aquí el artículo entero.?Toda la información en ?????yoisasi.com?????Sintonía 'Estrella' de ??????Wanderlust ??????Masterización ??????Paolo Scarpa ?????

La Kironeuroterapia (KNT) es un enfoque terapéutico innovador que combina principios de quiropráctica, neurología funcional y otras técnicas manuales para el tratamiento de trastornos neuromusculoesqueléticos. Se centra en la corrección de disfunciones biomecánicas y neurológicas para restaurar la función adecuada del cuerpo y aliviar el dolor. La KNT utiliza ajustes específicos, ejercicios terapéuticos y otros métodos para mejorar la comunicación entre el cerebro y el cuerpo, promoviendo así una recuperación más completa y duradera.

Kironeuroterapia

La Kironeuroterapia (KNT) es un enfoque terapéutico innovador que combina principios de quiropráctica, neurología funcional y otras técnicas manuales para el tratamiento de trastornos neuromusculoesqueléticos. Se centra en la corrección de disfunciones biomecánicas y neurológicas para restaurar la función adecuada del cuerpo y aliviar el dolor. La KNT utiliza ajustes específicos, ejercicios terapéuticos y otros métodos para mejorar la comunicación entre el cerebro y el cuerpo, promoviendo así una recuperación más completa y duradera.

En este episodio, Ioana y Montse entrevistan a Gladys Seara, una venezolana afectada por el lipedema que se encontró atrapada en España durante la pandemia de COVID-19. Gladys comparte su conmovedora historia sobre el difícil postoperatorio, la distancia de su familia y, en particular, la ausencia de su padre durante este tiempo.

Gladys Seara es mucho más que una paciente de lipedema. Cuando no está inmersa en redes sociales o viajando, se dedica a diversas actividades que reflejan su espíritu emprendedor y su pasión por el bienestar. Desde la gestión de sus redes sociales hasta la creación de contenido para su canal de YouTube "Seara Beauty", Gladys es una multifacética creadora de contenido que inspira a otros con su positividad y determinación.

La historia de Gladys con el lipedema comenzó con su diagnóstico, un proceso que implicó una serie de desafíos emocionales y físicos. Comparte cómo descubrió su condición y cómo esta revelación transformó su perspectiva sobre su cuerpo y su vida en general.

A pesar de los desafíos que presenta el lipedema en su vida, Gladys se mantiene motivada y positiva. Nos comparte cómo encuentra el equilibrio entre los viajes y su tratamiento conservador, dieta y ejercicio, demostrando que el lipedema no define su vida ni limita sus aspiraciones.

En resumen, en éste capitulo del "lippypodcast" con Gladys Seara encontrarás una mirada distinta sobre la vida con lipedema, destacando los viajes, la lucha por encontrar soluciones, la resiliencia y la determinación de una mujer que se niega a dejar que esta condición defina su existencia.

Escuchanos!

El Viaje de Gladys Seara con el Lipedema, cruzando el charco desde Venezuela

Puedes seguirnos en https://sobrecrecer.com

Bienvenida

Puedes seguirnos en https://sobrecrecer.com

Este es el teaser de lo que será la serie de entrevistas con startups del sector salud que compondrá el podcast Startups Saludables.

#0 - ¿De qué va esto de Startups Saludables?

¡Comencemos!¿Qué te parece si comenzamos con algo muy sencillo para crear? a veces pensamos que no somos creativos ni originales, pero ¡vamos! con cosas muy sencillas podemos despertar nuestro cuerpo, nuestra mente y descubrir las pequeñas cosas que enriquecen nuestro día. Así que... toma un objeto que te conecte con la naturaleza y ¡respira!Track: Northern LightsMusic by <a href="file:///C:/Users/talia/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_filelist.xml" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important" target="_blank">https://www.fiftysounds.com</a>Spanish Summer by <a href="file:///C:/Users/talia/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_filelist.xml" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important" target="_blank">Audionatix.com</a>

Inspiración

¡Comencemos!¿Qué te parece si comenzamos con algo muy sencillo para crear? a veces pensamos que no somos creativos ni originales, pero ¡vamos! con cosas muy sencillas podemos despertar nuestro cuerpo, nuestra mente y descubrir las pequeñas cosas que enriquecen nuestro día. Así que... toma un objeto que te conecte con la naturaleza y ¡respira!Track: Northern LightsMusic by https://www.fiftysounds.comSpanish Summer by Audionatix.com

Young visit to Monaco and how it relates to his work

2-Evitación Experiencial y Síndrome del impostor

Darío Benítez

Evitación Experiencial y Síndrome del Impostor

Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.

Otros episodios

Otros episodios de Salud y Forma física que te pueden gustar

Últimos episodios publicados en Mumbler

Últimas publicaciones del blog

The true importance of Cross-Promotion: multiply your podcast audience without spending on ads

Podcast production costs: what are they?

Master StreamYard: The complete guide to professional live streaming

Podfade: What it is and how to avoid it

How to normalize audio: professional techniques and step-by-step guide

Podcast SEO: The Ultimate Guide to Boosting Your Podcast’s Growth and Ranking